Por que devo consultar um geriatra?

Por que devo consultar um geriatra?Para muitos envelhecer continua sendo sinônimo de final de vida, porém essa realidade está mudando, felizmente. Atualmente a terceira idade está cada vez mais viajando, dançando e aproveitando a vida seja com novos aprendizados ou curtindo a família. E ela deve ser assim, vivida com saúde e autonomia.

Mas para isso é necessário que o idoso vá ao médico e faça check-ups anuais para manter a saúde em dia, e não qualquer médico, é preciso que seja um geriatra, pois são os especialistas que melhor entendem o que acontece com o corpo e a mente do idoso, sendo os mais indicados para fazer o acompanhamento de rotina ao invés de outros médicos que não se especializam nessa fase da vida do paciente.

Para chegar à terceira idade com uma saúde invejável é preciso manter hábitos de vida saudáveis, como praticar exercícios físicos como caminhada, hidroginástica, natação, dança ou musculação.

Fora a alimentação que precisa ser mais voltada para a idade. Ingerir alimentos energéticos como arroz, milho, centeio, pão, macarrão, batata, aveia, leite, amêndoas, creme de leite, bacon e mel. Alimentos construtores como as proteínas, ovos, ervilhas, fejão, soja, grão de bico, iogurte e coalhada. Alimentos reguladores como pepino, berinjela, abobrinha, chuchu, acelga, brócolis, salsa, couve e cereais. Esses grupos ajudam a manter o corpo em ordem.

A indicação para se trocar o clínico geral pelo geriatra nas mulheres é quando a menopausa chega, isso por volta dos 55 anos. Já para os homens, o indicado é quando se chega aos 60 anos.

Alguns exames que o geriatra pede ao paciente são para o controle ou descoberta de certas doenças, por isso é imprescindível que os exames sejam realizados afim de manter a saúde saudável. Exames como densitometria óssea, eletrocardiograma, exames de sangue e raio x de tórax são pedidos normais para a manutenção da saúde.

Muitos idosos não gostam de passar no médico por medo de poder encontrar algo errado, contudo é de suma importância que os filhos ou cuidadores estejam sempre em cima observando qualquer alteração tanto no comportamento quanto na saúde do idoso.

Arquivo em: — Clínica da Mama @ 21/08/2015, 10:28

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Por que devo consultar um geriatra?Para muitos envelhecer continua sendo sinônimo de final de vida, porém essa realidade está mudando, felizmente. Atualmente a terceira idade está cada vez mais viajando, dançando e aproveitando a vida seja com novos aprendizados ou curtindo a família. E ela deve ser assim, vivida com saúde e autonomia.

Mas para isso é necessário que o idoso vá ao médico e faça check-ups anuais para manter a saúde em dia, e não qualquer médico, é preciso que seja um geriatra, pois são os especialistas que melhor entendem o que acontece com o corpo e a mente do idoso, sendo os mais indicados para fazer o acompanhamento de rotina ao invés de outros médicos que não se especializam nessa fase da vida do paciente.

Para chegar à terceira idade com uma saúde invejável é preciso manter hábitos de vida saudáveis, como praticar exercícios físicos como caminhada, hidroginástica, natação, dança ou musculação.

Fora a alimentação que precisa ser mais voltada para a idade. Ingerir alimentos energéticos como arroz, milho, centeio, pão, macarrão, batata, aveia, leite, amêndoas, creme de leite, bacon e mel. Alimentos construtores como as proteínas, ovos, ervilhas, fejão, soja, grão de bico, iogurte e coalhada. Alimentos reguladores como pepino, berinjela, abobrinha, chuchu, acelga, brócolis, salsa, couve e cereais. Esses grupos ajudam a manter o corpo em ordem.

A indicação para se trocar o clínico geral pelo geriatra nas mulheres é quando a menopausa chega, isso por volta dos 55 anos. Já para os homens, o indicado é quando se chega aos 60 anos.

Alguns exames que o geriatra pede ao paciente são para o controle ou descoberta de certas doenças, por isso é imprescindível que os exames sejam realizados afim de manter a saúde saudável. Exames como densitometria óssea, eletrocardiograma, exames de sangue e raio x de tórax são pedidos normais para a manutenção da saúde.

Muitos idosos não gostam de passar no médico por medo de poder encontrar algo errado, contudo é de suma importância que os filhos ou cuidadores estejam sempre em cima observando qualquer alteração tanto no comportamento quanto na saúde do idoso.

Arquivo em: — Clínica da Mama @ 21/08/2015, 10:28

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